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為什麼要發酵蛋白?

  • 經由過程這些益處,發酵食品可增進整體消化健康。
  • 豆類發酵減少抗營養物資,使這些蔬菜難以消化(無腹脹)。
  • 發酵有助於解鎖食物份子,使食物營養物資更容易消化。